मैंगो सलाद
लागत $3, सेव करें $4
स्रोत: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $3
मैंगो सलाद
लागत $3, सेव करें $4
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- 10 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $3
सामग्रियां
मुख्य सामग्री
- 🥭 2 पके आम (स्लाइस किए हुए)
अतिरिक्त सामग्री
- 🥬 1 कप ताजा लेट्यूस (तोड़ी हुई)
- 🥒 1/2 खीरा (पतला स्लाइस)
- 🍋 1 छोटा चम्मच नींबू रस
चरण
1
आम और खीरे को पतला स्लाइस करें।
2
लेट्यूस को सलाद बाउल में रखें और ऊपर आम और खीरे की परत डालें।
3
ऊपर से नींबू रस डालें और धीरे से मिलाएं।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
120
कैलोरी
- 2gप्रोटीन
- 25gकार्बोहाइड्रेट
- 1gवसा
💡 टिप्स
विशेष स्वाद के लिए नींबू रस की जगह बाल्समिक सिरके का उपयोग करें।सलाद को जल्दी खा लें ताकि आम भूरा न हो और खराब न हो।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।