कुकपाल AI
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मैनिकॉटी इटालियन कैसरोल

लागत $25, सेव करें $15

स्रोत: Recommended by CookPal

  • 50 Min
  • 8 परोसतों की संख्या
  • $25

सामग्रियां

  • पास्ता

    • 🍝 1 पाउंड रिगैटोनी पास्ता
  • प्रोटीन

    • 🥩 1 पाउंड भूरा किया हुआ गोमांस
    • 🌭 1 पाउंड इतालवी सॉसेज
  • सॉस

    • 🥫 2 (32 ऑउंस) जार स्पेगेटी सॉस
  • सब्जियां

    • 🍄 1 (8 ऑउंस) कैन मशरूम, निचोड़कर
  • पनीर

    • 🧀 1 ½ पाउंड बारीक कटा हुआ मोज़ारेला पनीर

चरण

1

ओवन को 350°F (175°C) पर पहले से गरम करें।

2

एक बड़े बर्तन में हल्का नमक वाले पानी को उबाल लें। रिगैटोनी को उबलते पानी में पकाएं, बीच-बीच में हिलाते हुए, जब तक कि यह नरम और भीतर कसा हुआ न हो, 8 से 10 मिनट। छान कर अलग रखें।

3

एक बड़े तवे पर मध्यम आंच पर गोमांस और इतालवी सॉसेज को भूरा करें; एक छलनीदार चम्मच का उपयोग करके इसे एक बेकिंग डिश में स्थानांतरित करें।

4

स्पेगेटी सॉस, मशरूम, और पके हुए रिगैटोनी को गोमांस और सॉसेज मिश्रण में मिलाएं।

5

मिश्रण के ऊपर मोज़ारेला पनीर को छिड़कें।

6

पूर्व-गरम किए गए ओवन में पनीर भूरा और बुलबुलाता होने तक, लगभग 20 मिनट तक बेक करें।

7

ओवन से बाहर निकालें, कुछ मिनट के लिए ठंडा होने दें, और परोसें।

पोषक तत्व

प्रति 1 परोसना

🔥

909

कैलोरी

  • 52g
    प्रोटीन
  • 78g
    कार्बोहाइड्रेट
  • 43g
    वसा

💡 टिप्स

एक अधिक मसालेदार संस्करण के लिए, हॉट इतालवी सॉसेज का उपयोग करने का प्रयास करें।बचे हुए को 3 दिनों तक रेफ्रिजरेटर में संग्रहीत किया जा सकता है।अतिरिक्त सब्जियों के लिए, स्पिनेच या टुकड़े किए हुए बेल पेपर मिलाने पर विचार करें।

⚠️ सावधानियाँ

यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।