मेपल ब्रेकफास्ट सॉसेज
लागत $15, सेव करें $10
स्रोत: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 12 परोसतों की संख्या
- $15
मेपल ब्रेकफास्ट सॉसेज
लागत $15, सेव करें $10
स्रोत: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 12 परोसतों की संख्या
- $15
सामग्रियां
प्रमुख सामग्री
- 2 ½ पाउंड ग्राउंड पोर्क
- 🍯 ¼ कप मेपल सिरप
- 1 ½ बड़े चम्मच ताजा कटी हुई सेज
- 🧂 1 बड़ा चम्मच नमक
- 2 ½ छोटे चम्मच सौंफ के बीज
- 2 ½ छोटे चम्मच लाल मिर्च के फ्लेक्स
- 🧄 2 ½ छोटे चम्मच लहसुन पाउडर
- 🧅 2 ½ छोटे चम्मच प्याज पाउडर
- 1 छोटा चम्मच अनीस के बीज
- 1 बड़ा चम्मच जैतून का तेल
चरण
एक बड़े कटोरे में पोर्क, मेपल सिरप, सेज, नमक, सौंफ के बीज, लाल मिर्च के फ्लेक्स, लहसुन पाउडर, प्याज पाउडर और अनीस के बीज को समान रूप से मिलाएं। पोर्क मिश्रण को छोटे पैटी में ढालें।
एक बड़े पैन में जैतून का तेल मध्यम आंच पर गर्म करें; पैटी को बैच में 4 से 5 मिनट प्रति तरफ तब तक तलें जब तक पोर्क भूरा न हो जाए और केंद्र में गुलाबी न रह जाए।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
229
कैलोरी
- 17gप्रोटीन
- 6gकार्बोहाइड्रेट
- 15gवसा
💡 टिप्स
सामग्रियों को समान रूप से मिलाने के लिए खाद्य-सुरक्षित दस्ताने का उपयोग करने पर विचार करें, जिससे आपके हाथ चिपचिपे न हों।एक बड़ा बैच तैयार करें, पैटी को आकार दें, और उन्हें वैक्स पेपर के बीच में फ्रीज करें, जिससे सुविधाजनक मील प्रीप हो।नाश्ते के सैंडविच में सर्व करें या अंडे और टोस्ट के साथ हार्दिक मील के लिए परोसें।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।