
मैशड आलू और झींगा टोस्ट
लागत $10, सेव करें $7
स्रोत: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $10
मैशड आलू और झींगा टोस्ट
लागत $10, सेव करें $7
स्रोत: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $10
सामग्रियां
मुख्य सामग्री
- 🍞 टोस्ट ब्रेड के 4 स्लाइस
- 🥔 2 उबले हुए आलू
- 🍤 8 पके हुए झींगे
- 🧅 1/2 कटी हुई प्याज
- 🥚 1 उबला और मैश किया हुआ अंडा
- 🧂 एक चुटकी नमक
- 2 बड़े चम्मच मेयोनेज़
चरण
1
उबले हुए आलू को मैश करें और मेयोनेज़, नमक और मैश किए हुए अंडे के साथ मिलाएं।
2
कटे हुए प्याज और पके हुए झींगों को आलू के मिश्रण में डालें और अच्छी तरह मिलाएं।
3
मिश्रण को ब्रेड के स्लाइस पर समान रूप से फैलाएं।
4
ब्रेड को हल्का कुरकुरा होने तक ओवन या तवे पर सेंकें।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
350
कैलोरी
- 18gप्रोटीन
- 40gकार्बोहाइड्रेट
- 10gवसा
💡 टिप्स
और मीठे स्वाद के लिए आलू की जगह शकरकंद का उपयोग करें।इसे गर्म अवस्था में परोसना बेहतर है।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।