मैचा लाटे
लागत $3, सेव करें $4
स्रोत: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 परोसतों की संख्या
- $3
मैचा लाटे
लागत $3, सेव करें $4
स्रोत: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 परोसतों की संख्या
- $3
सामग्रियां
पेय पदार्थ
- 🍵 मैचा पाउडर - 2 छोटे चम्मच
- 🥛 दूध 200 मिलीलीटर
मसाले
- 🍬 चीनी - 1 छोटे चम्मच (स्वादानुसार)
चरण
1
एक कप में मैचा पाउडर डालें, थोड़े गर्म पानी (करीब 1 बड़ा चम्मच) के साथ अच्छी तरह मिलाएं।
2
दूध को माइक्रोवेव या कढ़ाई में गर्म करें, फिर इसे मैचा मिश्रण में डालें।
3
स्वादानुसार चीनी डालें, अच्छी तरह मिलाएं और तैयार है।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
150
कैलोरी
- 7gप्रोटीन
- 12gकार्बोहाइड्रेट
- 6gवसा
💡 टिप्स
बादाम दूध या सोया दूध का उपयोग करें तो स्वाद में बदलाव आएगा।मैचा और दूध के अनुपात को समायोजित करें ताकि अपनी पसंद के अनुसार गाढ़ापन मिले।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।