कुकपाल AI
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मेलन सल्सा

लागत $5, सेव करें $10

स्रोत: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 12 परोसतों की संख्या
  • $5

सामग्रियां

  • फल और सब्जियां

    • 🍈 2 कप मेलन, हनीड्यू, केंटलूप, या तरबूज, ताजा
    • 🥒 1 कप खीरा
    • 🧅 1/4 कप प्याज, लाल या सफेद
    • धनिया या पुदीना, ताजा
    • 1/2 जलपीनो
    • 🍋 1/4 कप नींबू या नींबू का रस
    • 1 बड़ा चम्मच चीनी, सफेद या भूरा

चरण

1

साबुन और पानी से हाथ धोएं।

2

एक मध्यम आकार के कटोरे में, सभी सामग्रियों को अच्छी तरह मिलाएं।

3

स्वाद लें और आवश्यकतानुसार अधिक नींबू या नींबू का रस डालें, और यदि जरूरत हो तो चीनी जोड़ें।

4

ढकें और कम से कम 30 मिनट के लिए ठंडा करें।

5

ग्रिल या भुने हुए मछली या चिकन के साथ परोसें।

पोषक तत्व

प्रति 1 परोसना

🔥

19

कैलोरी

  • 0g
    प्रोटीन
  • 5g
    कार्बोहाइड्रेट
  • 0g
    वसा

💡 टिप्स

अपने व्यंजन की मिठास और स्वाद को मैच करने के लिए आपको जो भी मेलन की किस्म पसंद है उसे इस्तेमाल करें।सल्सा को अच्छी तरह ठंडा करें क्योंकि ठंड ताजगी भरे स्वाद को बढ़ाती है।ग्रिल मछली, चिकन के ऊपर टॉपिंग के रूप में या टोर्टिया चिप्स के साथ स्वस्थ स्नैक के रूप में परोसें।

⚠️ सावधानियाँ

यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।