
मेम्फिस बीबीक्यू पोर्क टॉचोज़
लागत $15, सेव करें $10
स्रोत: Recommended by CookPal
- 45 Min
- 6 परोसतों की संख्या
- $15
मेम्फिस बीबीक्यू पोर्क टॉचोज़
लागत $15, सेव करें $10
स्रोत: Recommended by CookPal
- 45 Min
- 6 परोसतों की संख्या
- $15
सामग्रियां
बेस
- 1 (28 औंस) पैकेज फ्रोजन बाइट-साइज पोटैटो नगेट्स (जैसे एक्स्ट्रा क्रिस्पी टेटर टॉट्स)
पनीर
- 2 कप कटा हुआ पेपर जैक पनीर
मांस
- 2 कप पका हुआ पुल्लड पोर्क
सब्जियां
- 🧅 ½ कप कटा हुआ सफेद प्याज
- ¼ कप कटी हुई पिकल्ड जलपेनो मिर्च
- 1 गुच्छा हरी प्याज, कटी हुई
सॉस और गार्निश
- ½ कप बार्बेक्यू सॉस (जैसे कैटलमैन'स)
- 1 कप तैयार कोलस्लॉ (वैकल्पिक)
चरण
ओवन को 425 डिग्री F (220 डिग्री C) पर प्रीहीट करें।
बेकिंग शीट पर एक ही परत में पोटैटो नगेट्स को व्यवस्थित करें।
पूर्व-गरम किए हुए ओवन में 20 मिनट के लिए बेक करें। बेकिंग शीट को हिलाएं और 20 से 24 मिनट तक अतिरिक्त भुने हुए पोटैटो नगेट्स तक पकाना जारी रखें।
ओवन से बेकिंग शीट को हटाएं और ब्रोइलर को चालू करें।
पोटैटो नगेट्स के ऊपर पेपर जैक पनीर, पुल्लड पोर्क, प्याज और जलपेनो मिर्च डालें। "टॉचोज़" पर बार्बेक्यू सॉस डालें।
पूर्व-गरम किए हुए ओवन में 5 से 7 मिनट तक ब्रोइल करें जब तक कि पनीर बुलबुलाने लगे।
"टॉचोज़" के ऊपर कोलस्लॉ और हरी प्याज डालें।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
619
कैलोरी
- 32gप्रोटीन
- 57gकार्बोहाइड्रेट
- 32gवसा
💡 टिप्स
अतिरिक्त भुने हुए पोटैटो नगेट्स के लिए, उन्हें बेकिंग शीट पर एक ही परत में फैलाएं।पुल्लड पोर्क को अन्य पके हुए मांस, जैसे कटा हुआ चिकन या बीफ़, से बदलें।इसे शाकाहारी बनाने के लिए मांस के स्थानापन्न का उपयोग करें और अतिरिक्त सब्जियां डालें।डिपिंग के लिए अतिरिक्त बार्बेक्यू सॉस के साथ परोसें।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।