Mentaiko Butter Tamagoyaki
लागत $5, सेव करें $10
स्रोत: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $5
Mentaiko Butter Tamagoyaki
लागत $5, सेव करें $10
स्रोत: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $5
सामग्रियां
Main
- 🥚 3 eggs
- 25g mentaiko
- 🧈 10g salted butter
Seasoning
- 1 tbsp mirin
- 🧂 1/2 tsp sugar
- 1/2 tsp soy sauce
चरण
Cut open the mentaiko and extract the contents.
Crack eggs into a bowl and mix thoroughly. Add mentaiko and seasonings (mirin, sugar, soy sauce), then mix again.
Heat a tamagoyaki pan over medium-low heat and spread butter evenly using a paper towel. Pour 1/3 of the egg mixture into the pan, spread it out, and cook until semi-set. Roll the egg from the far side to the near side, then push it to the far side of the pan. Repeat until all egg mixture is used.
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
200
कैलोरी
- 12gप्रोटीन
- 3gकार्बोहाइड्रेट
- 15gवसा
💡 टिप्स
Use a tamagoyaki pan for easier rolling.Serve warm or pack in a bento box for later.Adjust sweetness by modifying sugar quantity.
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।