मेक्सिकन चिकन सॉसेज हैम टैको
लागत $15, सेव करें $10
स्रोत: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $15
मेक्सिकन चिकन सॉसेज हैम टैको
लागत $15, सेव करें $10
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- 2 परोसतों की संख्या
- $15
सामग्रियां
मांस
- 🍗 चिकन 150ग्राम
- 🍖 हैम 80ग्राम
- 🌭 सॉसेज 1 पीस
टैको सामग्री
- 4 टैको के टॉर्टिला
- 🥬 सलाद पत्ता 50ग्राम (कटा हुआ)
- 🍅 टमाटर 1/2 (कटा हुआ)
- 🧀 चेडर चीज़ 30ग्राम (कद्दूकस किया हुआ)
मसाले
- सलसा सॉस 2 बड़े चम्मच
- जैतून का तेल 1 बड़ा चम्मच
चरण
1
चिकन, हैम और सॉसेज को छोटे टुकड़ों में काटें।
2
पैन में जैतून का तेल डालें और चिकन, हैम और सॉसेज को पकाएं।
3
टॉर्टिला पर पकाए गए मांस, सलाद, टमाटर और चेडर चीज़ रखें।
4
सलसा सॉस डालें और टॉर्टिला को टैको में बदलें।
5
तैयार टैको को प्लेट में परोसें।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
400
कैलोरी
- 28gप्रोटीन
- 35gकार्बोहाइड्रेट
- 15gवसा
💡 टिप्स
सलसा सॉस की तीव्रता को अपनी पसंद के अनुसार समायोजित करें।अगर एवोकाडो जोड़ें तो स्वाद और भी बढ़ जाएगा।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।