माइक्रोवेव ब्रेकफास्ट रिंग
लागत $8, सेव करें $5
स्रोत: Recommended by CookPal
- 7 Min
- 6 परोसतों की संख्या
- $8
माइक्रोवेव ब्रेकफास्ट रिंग
लागत $8, सेव करें $5
स्रोत: Recommended by CookPal
- 7 Min
- 6 परोसतों की संख्या
- $8
सामग्रियां
मिठाई एजेंट
- ⅓ कप भूरी चीनी
- 2 बड़े चम्मच पानी
वसा
- 🧈 2 बड़े चम्मच मक्खन
मसाले
- 1 छोटा चम्मच पिसी दालचीनी
आटा
- 1 (8 औंस) ट्यूब फ्रिज में रखा बिस्कुट आटा, अलग किया हुआ और चौथाई में काटा हुआ
फल
- 🍎 ½ कप कटा हुआ सेब (ऐच्छिक)
चरण
एक माइक्रोवेव-सुरक्षित कटोरी में भूरी चीनी, पानी, मक्खन और दालचीनी को मिलाएं; मक्खन पिघलने तक माइक्रोवेव में गर्म करें, लगभग 2 मिनट।
बिस्कुट आटा और सेब को चीनी मिश्रण के साथ मिलाएं ताकि आटे के टुकड़े पूरी तरह से ढक जाएं। मिश्रण को माइक्रोवेव-सुरक्षित ट्यूब पैन के चारों ओर समान रूप से फैलाएं।
उच्च सेटिंग पर माइक्रोवेव ओवन में 3 मिनट तक पकाएं। कमरे के तापमान पर 5 मिनट तक आराम करने के लिए छोड़ें ताकि रोल पूरी तरह से पक जाएं। एक प्लेट पर उलट दें।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
207
कैलोरी
- 3gप्रोटीन
- 30gकार्बोहाइड्रेट
- 9gवसा
💡 टिप्स
अधिक लुभावनी परिवर्तन के लिए, उलटने के बाद कैरमल सॉस या चॉकलेट सिरप डालें।बनावट और स्वाद में सुधार के लिए मेवे या किशमिश जोड़ें।यह सुनिश्चित करें कि आपका माइक्रोवेव-सुरक्षित पैन सही आकार का हो और आपके माइक्रोवेव के साथ संगत हो, ताकि समान पकाने का परिणाम मिले।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।