कुकपाल AI
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Microwave Takikomi Gohan

लागत $5, सेव करें $10

स्रोत: Recommended by CookPal

  • 40 Min
  • 2 परोसतों की संख्या
  • $5

सामग्रियां

  • Grains

    • 🍚 150g soaked rice

  • Liquids

    • 💧 180cc water
    • 🧂 2 tsp soy sauce
    • 2 tsp mirin
    • 1 tsp sake

  • Vegetables

    • 1/4 bamboo shoot, diced
    • 🥕 1/3 carrot, julienned

  • Other

    • 1 piece fried tofu, sliced
    • 🧂 A pinch of salt

चरण

1

Julienne the carrot, slice the fried tofu into strips, and dice the bamboo shoot.

2

Combine all ingredients in a microwave-safe bowl and mix well. Cover loosely with plastic wrap.

3

Microwave at 600W for 6 minutes. Remove and stir the mixture.

4

Microwave at 200W (or 'low' setting) for 15 minutes. Let it steam for 10 minutes without removing the plastic wrap.

पोषक तत्व

प्रति 1 परोसना

🔥

250

कैलोरी

  • 6g
    प्रोटीन
  • 45g
    कार्बोहाइड्रेट
  • 3g
    वसा

💡 टिप्स

You can substitute bamboo shoots with mushrooms or other vegetables.For a richer flavor, add a small amount of dashi stock.Leftovers can be stored in the fridge for up to 2 days.

⚠️ सावधानियाँ

यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।