दूध और अंडे का ऑमलेट
लागत $2.5, सेव करें $5
स्रोत: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $2.5
दूध और अंडे का ऑमलेट
लागत $2.5, सेव करें $5
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- 10 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $2.5
सामग्रियां
डेयरी उत्पाद
- 🥛 1/2 कप दूध
अंडे
- 🥚 2 अंडे
चरण
1
एक बाउल में अंडे तोड़ें और फेंटें, फिर उसमें दूध मिलाएं।
2
एक फ्राइंग पैन में तेल गरम करें, अंडे के मिश्रण को मध्यम आंच पर डालें और हल्के से चलाते हुए पकाएं।
3
इसे फूलने तक पकाएं, फिर प्लेट में डालकर परोसें।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
180
कैलोरी
- 12gप्रोटीन
- 6gकार्बोहाइड्रेट
- 8gवसा
💡 टिप्स
फूला हुआ ऑमलेट बनाने के लिए इसे ज्यादा न पकाएं और नरम बनाए रखें।आप अपनी पसंद के अनुसार सब्जियां या हैम जोड़ सकते हैं।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।