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किमा सूअर और तरबूज के लेट्यूस रैप्स

लागत $12, सेव करें $15

स्रोत: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 4 परोसतों की संख्या
  • $12

सामग्रियां

  • मुख्य सामग्री

    • 1 पाउंड लीन ग्राउंड पोर्क
    • 🍉 2 कप (1/2-इंच) कटा हुआ तरबूज

  • सब्जियां और मसाले

    • 🧄 1 बड़ा चम्मच कुचला लहसुन
    • 1 बड़ा चम्मच कुचली हुई ताजा अदरक
    • 2 डंठल सेलरी, बारीक कटा हुआ
    • 🧅 ½ कप कटा हुआ हरा प्याज

  • चटनी और स्वाद

    • 1 छोटा चम्मच सोया सॉस
    • ½ कप होइसिन सॉस

  • अन्य

    • 🌰 ¾ कप पाइन नट्स
    • 1 बड़ा चम्मच वनस्पति तेल

चरण

1

एक बड़े, गैर-चिपकने वाले पैन में तेल गर्म करें। प्याज, लहसुन और अदरक डालें, और जब तक सुगंधित न हो जाए, तब तक चलाएं, लगभग 1 मिनट। पोर्क डालें और भूरा होने तक पकाएं, 7 से 10 मिनट। पैन से अतिरिक्त तरल निकालें।

2

ऊष्मा को मध्यम करें। सेलरी और गाजर डालें; नरम होने तक हिलाएं, 2 से 3 मिनट। हरा प्याज और सोया सॉस मिलाएं; अग्नि से हटाएं; पाइन नट्स और होइसिन सॉस मिलाएं। तरबूज मिलाएं।

3

कटलेट मिश्रण को लेट्यूस पत्तियों में रखें; भरण को ढकने के लिए मोड़ें और परोसें।

पोषक तत्व

प्रति 1 परोसना

🔥

535

कैलोरी

  • 29g
    प्रोटीन
  • 31g
    कार्बोहाइड्रेट
  • 34g
    वसा

💡 टिप्स

कुरकुरे लेट्यूस पत्तों के लिए, सर्विंग से पहले तैयार करें।मीठापन के लिए होइसिन सॉस को अपनी पसंद के अनुसार समायोजित करें।आप पाइन नट्स को कटे हुए काजू या मूंगफली से बदल सकते हैं, जिससे अलग स्वाद आए।

⚠️ सावधानियाँ

यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।