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मिनी सॉसेज पैनकेक मफिन

लागत $8.5, सेव करें $6

स्रोत: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 36 परोसतों की संख्या
  • $8.5

सामग्रियां

  • मांस

    • 🍖 1 पाउंड सॉसेज

  • बेकिंग

    • 🥞 2 कप पैनकेक मिश्रण
    • 💧 1 1/4 कप पानी

  • डेयरी

    • 🧀 1 कप तीखा चेडर पनीर

  • सब्जियां

    • 2 बड़े चम्मच की पत्तियां

  • मिठाई और सीरप

    • 🍁 1/4 कप मेपल सीरप

  • वैकल्पिक

    • 🧈 2 बड़े चम्मच मक्खन, या आवश्यकतानुसार

चरण

1

ओवन को 400°F (200°C) पर पहले से गरम करें। 36 मिनी मफिन कप्स को कुकिंग स्प्रे से लेपित करें या पेपर लाइनर्स से ढकें।

2

एक बड़े पैन में मध्य-उच्च आंच पर गर्म करें। गर्म पैन में सॉसेज को पकाएं और हिलाएं जब तक कि वह भूरा और टुकड़ों में न बन जाए, 5 से 7 मिनट। पेपर तौलिये पर थोड़ी देर के लिए ठंडा होने के लिए हटा दें।

3

एक कटोरे में पैनकेक मिश्रण और पानी को चिकनाई तक मिलाएं। सॉसेज, पनीर, पत्तियां और मेपल सीरप डालें और अच्छी तरह मिलाएं। मिश्रण को तैयार मफिन कप्स में बांटें।

4

पहले से गरम ओवन में तब तक बेक करें जब तक कि हल्का भूरा न हो और केंद्र के पास एक टूथपिक साफ़ न आए, लगभग 15 मिनट। पिघला हुआ मक्खन से झाड़ें और डिप करने के लिए मेपल सीरप के साथ परोसें।

पोषक तत्व

प्रति 1 परोसना

🔥

102

कैलोरी

  • 5g
    प्रोटीन
  • 8g
    कार्बोहाइड्रेट
  • 6g
    वसा

💡 टिप्स

इन मफिन्स को 3 महीने तक फ्रीज़ करें ताकि आप उन्हें त्वरित नाश्ते के रूप में आनंद ले सकें।अतिरिक्त मिठास के लिए अतिरिक्त मेपल सीरप के साथ परोसें।तैयारी समय बचाने के लिए पहले से बना पनीर का उपयोग करें।एक स्वस्थ बदलाव के लिए टर्की सॉसेज का उपयोग करें।एक समान पकाने सुनिश्चित करने के लिए मफिन कप्स को समान रूप से भरें।

⚠️ सावधानियाँ

यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।