कुकपाल AI
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Mizuna and Wakame Sesame Dressing Salad

लागत $5, सेव करें $10

स्रोत: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 2 परोसतों की संख्या
  • $5

सामग्रियां

  • Vegetables

    • 100g mizuna, chopped
    • 1 tbsp dried wakame

  • Seasonings

    • 1 tbsp ground white sesame seeds
    • 1/2 tbsp mentsuyu (3x concentrated)
    • 1/2 tbsp vinegar
    • 1/2 tbsp sesame oil

चरण

1

Rehydrate the dried wakame in plenty of water, then drain well. Cut the mizuna into bite-sized pieces after removing the roots.

2

In a bowl, mix all the seasonings (☆). Add the mizuna and wakame, then toss to combine.

पोषक तत्व

प्रति 1 परोसना

🔥

80

कैलोरी

  • 2g
    प्रोटीन
  • 4g
    कार्बोहाइड्रेट
  • 6g
    वसा

💡 टिप्स

This salad is best served fresh to maintain the crispness of the mizuna.You can substitute mizuna with arugula or spinach if unavailable.Adjust the amount of mentsuyu and vinegar to suit your taste preference.

⚠️ सावधानियाँ

यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।