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मुस्स अ ला केला

मुस्स अ ला केला

लागत $3, सेव करें $5

स्रोत: Recommended by CookPal

  • 10 मिनट
  • 4 परोसतों की संख्या
  • $3

सामग्रियां

  • डेयरी

    • 🥛 2 चम्मच दूध
    • 🥛 1 कप दही

  • मिठाई

    • 🍬 4 चम्मच चीनी

  • स्वाद

    • 1 चम्मच वेनिला

  • फल

    • 🍌 1 केला
    • 🍌 8 केले के टुकड़े

चरण

1

साबुन और पानी से अच्छी तरह से हाथ धोएं।

2

दूध, चीनी, वेनिला और केला को एक मिक्सर में रखें। 15 सेकंड तक उच्च गति पर प्रक्रिया करें जब तक कि चिकना न हो जाए।

3

मिश्रण को एक छोटे कटोरे में डालें; दही मिलाएं। मिश्रण को कम से कम 30 मिनट तक ठंडा करें।

4

ठंडे मिश्रण को चार मिठाई के प्यालों में भरें। परोसने से ठीक पहले प्रत्येक पर दो केले के टुकड़े सजाएं।

पोषक तत्व

प्रति 1 परोसना

🔥

98

कैलोरी

  • 4g
    प्रोटीन
  • 19g
    कार्बोहाइड्रेट
  • 1g
    वसा

💡 अतिरिक्त मिठास के लिए, ऊपर से थोड़ी मात्रा में शहद डालें।एक क्रीमी बनावट और उच्च प्रोटीन सामग्री के लिए ग्रीक दही का उपयोग करें।सुनिश्चित करें कि केला पका हुआ है इष्टतम मिठास और स्वाद के लिए।मुस्स को एक और फर्म बनावट के लिए पूरी रात ठंडा करें।