कुकपाल AI
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मशरूम पैनकेक

लागत $5, सेव करें $10

स्रोत: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 2 परोसतों की संख्या
  • $5

सामग्रियां

  • मुख्य सामग्री

    • 🍄 5 शीटाक मशरूम (स्लाइस किया हुआ)

  • अतिरिक्त सामग्री

    • 🥚 1 अंडा
    • 2 बड़े चम्मच आटा
    • 🧂 एक चुटकी नमक

चरण

1

शीटाक मशरूम को पतले स्लाइस में काटें।

2

हल्के आटे का लेप करें, फिर इसे अंडे के मिश्रण में डुबोएं।

3

पैन को गरम करें, तेल डालें और मशरूम को सुनहरा भूरा होने तक पकाएं।

पोषक तत्व

प्रति 1 परोसना

🔥

150

कैलोरी

  • 7g
    प्रोटीन
  • 10g
    कार्बोहाइड्रेट
  • 5g
    वसा

💡 टिप्स

मात्रा बढ़ाकर इसे मुख्य व्यंजन के रूप में उपयोग करें।इसे ताजा पकाकर परोसें ताकि स्वाद बढ़े।

⚠️ सावधानियाँ

यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।