म्योगा मिसो सूप
लागत $3, सेव करें $4
स्रोत: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $3
म्योगा मिसो सूप
लागत $3, सेव करें $4
स्रोत: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $3
सामग्रियां
जंगली सब्जियां
- म्योगा, 2 टुकड़े (पतले स्लाइस)
मसाले
- मिसो, 1 बड़ा चम्मच
अन्य
- दशी स्टॉक, 300मि.ली.
चरण
1
एक बर्तन में दशी स्टॉक डालें और मध्यम आंच पर गर्म करें।
2
म्योगा को पतले स्लाइस में काटकर दशी में डालें।
3
मिसो को थोड़ा सा दशी के साथ अलग बर्तन में मिलाएं, फिर इसे बर्तन में डालकर अच्छी तरह मिलाएं।
4
हल्के से गरम करें, बर्तन में परोसें और तैयार है।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
35
कैलोरी
- 2gप्रोटीन
- 4gकार्बोहाइड्रेट
- 0gवसा
💡 टिप्स
म्योगा की सुगंध को उभारें और स्वादिष्ट मिसो सूप बनाएं।आप चाहें तो इसमें टोफू या वकामी भी डाल सकते हैं।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।