Nira and Tuna Sesame Mayo Salad

Name: Nira and Tuna Sesame Mayo Salad
Total time: 5 min
Yield: 2 परोसतों की संख्या
Ingredients: 🐟 35g canned tuna; 1 bunch nira (Chinese chives); 🧂 1 tsp soy sauce; 1.5 tbsp mayonnaise; 🌰 2 tsp white sesame seeds

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लागत $3.5, सेव करें $5

स्रोत: Recommended by CookPal

5 Min
2 परोसतों की संख्या
$3.5

Nira and Tuna Sesame Mayo Salad

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लागत $3.5, सेव करें $5

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5 Min
2 परोसतों की संख्या
$3.5

सामग्रियां

Main Ingredients
- 🐟 35g canned tuna
- 1 bunch nira (Chinese chives)
Seasonings
- 🧂 1 tsp soy sauce
- 1.5 tbsp mayonnaise
- 🌰 2 tsp white sesame seeds

चरण

Cut the nira into bite-sized pieces. Place the nira in a microwave-safe container, cover loosely with plastic wrap, and microwave at 600W for 1 minute. Drain the canned tuna.

In a bowl, mix the soy sauce, mayonnaise, and sesame seeds. Add the nira and tuna, then mix well.

पोषक तत्व

प्रति 1 परोसना

🔥

150

कैलोरी

8g
प्रोटीन
5g
कार्बोहाइड्रेट
10g
वसा

💡 टिप्स

This dish is perfect as a quick side for Japanese meals.You can substitute nira with green onions or spinach if unavailable.For added flavor, sprinkle a pinch of chili flakes or black pepper.

⚠️ सावधानियाँ

यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।