कुकपाल AI
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Nira Sauce Tuna Yukhoe

लागत $12, सेव करें $8

स्रोत: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 परोसतों की संख्या
  • $12

सामग्रियां

  • Fish

    • 🐟 120g tuna (cut-offs)

  • Vegetables

    • 🥑 1/2 avocado
    • 🥒 1/2 cucumber (50g)
    • 50g nira (chopped)

  • Sauce

    • 💧 3 tbsp water
    • 🍬 2 tsp sugar
    • 1 tbsp miso
    • 1 tbsp gochujang
    • 🧄 1 tsp grated garlic
    • 1 tsp grated ginger
    • 1 tbsp sesame oil
    • 1 tbsp white sesame seeds

  • Topping

    • 🥚 1 egg yolk

चरण

1

Slice cucumber into thin strips. Cut avocado into 1.5cm cubes. Chop nira into 5mm pieces.

2

In a bowl, mix all sauce ingredients (☆). Add tuna and avocado, and mix well.

3

Arrange cucumber on a plate, top with the tuna-avocado mixture, and place the egg yolk in the center.

पोषक तत्व

प्रति 1 परोसना

🔥

320

कैलोरी

  • 25g
    प्रोटीन
  • 12g
    कार्बोहाइड्रेट
  • 18g
    वसा

💡 टिप्स

Serve with hot rice for a more filling meal.Adjust the amount of gochujang for desired spiciness.Use fresh tuna for the best flavor and texture.

⚠️ सावधानियाँ

यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।