
नो-शुगर एप्पल पाई
लागत $10, सेव करें $15
स्रोत: Recommended by CookPal
- 65 Min
- 8 परोसतों की संख्या
- $10
नो-शुगर एप्पल पाई
लागत $10, सेव करें $15
स्रोत: Recommended by CookPal
- 65 Min
- 8 परोसतों की संख्या
- $10
सामग्रियां
पाई क्रस्ट
- 2 (9 इंच) पाई क्रस्ट
भरवां
- 1 (12 तरल औंस) कैन अनस्वीटेड सेब का जूस कंसेंट्रेट, पिघला हुआ
- 3 बड़े चम्मच कॉर्नस्टार्च
- 1 बड़ा चम्मच पिसी दालचीनी
- 🍏 6 कप कटे हुए हरे सेब
चरण
ओवन को 350 डिग्री F (175 डिग्री C) पर पहले से गरम करें।
एक छोटे कटोरे में 1/3 कप सेब के जूस कंसेंट्रेट को कॉर्नस्टार्च और दालचीनी के साथ मिलाएं। अलग रखें।
एक बड़े सॉस पैन में सेब को बचे हुए सेब के जूस के साथ धीमी आँच पर 10 मिनट तक पकाएं जब तक कि सेब नरम न हो जाएं। कॉर्नस्टार्च मिश्रण को डालें और गाढ़ा होने तक पकाएं। गर्मी से निकालें।
सेब के मिश्रण को पेस्ट्री-लाइन वाले पाई प्लेट में डालें। ऊपरी क्रस्ट से ढकें। किनारों को सील करें और फ्लूट करें। ऊपर से भाप के लिए छेद काटें।
पहले से गरम किए गए ओवन में सुनहरा भूरा होने तक, लगभग 45 मिनट तक बेक करें।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
307
कैलोरी
- 2gप्रोटीन
- 52gकार्बोहाइड्रेट
- 11gवसा
💡 टिप्स
सबसे अच्छे खट्टे स्वाद के लिए ताजे और कड़े हरे सेब का उपयोग करें।बेकिंग के दौरान भाप छोड़ने के लिए पाई क्रस्ट के छेद सुनिश्चित करें।अगर किनारे जल्दी भूरे होने लगें तो पाई के किनारों को फॉयल से ढक दें।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।