Octopus and Garlic Basil Stir-fry
लागत $10, सेव करें $5
स्रोत: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $10
Octopus and Garlic Basil Stir-fry
लागत $10, सेव करें $5
स्रोत: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $10
सामग्रियां
Seafood
- 🐙 150g octopus, cut into bite-sized pieces
Vegetables
- 🧄 6 cloves garlic, halved and cored
- 🌿 15 fresh basil leaves
Condiments
- 2 tbsp olive oil
- 2 tbsp sake
- 1/2 tsp consomme powder
- 🧂 Pinch of salt and pepper
चरण
1
Cut the octopus into bite-sized pieces. Halve the garlic and remove the core.
2
Heat olive oil in a pan over low heat and sauté the garlic until golden brown.
3
Add the octopus, sake, consomme powder, and salt and pepper. Stir-fry briefly.
4
Turn off the heat and mix in the basil leaves using residual heat.
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
200
कैलोरी
- 15gप्रोटीन
- 5gकार्बोहाइड्रेट
- 10gवसा
💡 टिप्स
Use fresh basil for the best flavor.Pair this dish with a light white wine for a complete meal.This recipe is quick and perfect for busy evenings.
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।