कुकपाल AI
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Octopus and Okra Refreshing Marinade

लागत $5, सेव करें $10

स्रोत: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 2 परोसतों की संख्या
  • $5

सामग्रियां

  • Seafood

    • 🐙 100g boiled octopus

  • Vegetables

    • 4 pieces okra

  • Seasoning

    • 🧂 Pinch of salt
    • 2 tbsp ponzu sauce
    • 1 tbsp olive oil

चरण

1

Cut the boiled octopus into bite-sized pieces.

2

Rub salt onto the okra, rinse, and remove the stem. Boil the okra briefly, drain, and let cool. Slice diagonally into halves.

3

Mix ponzu sauce and olive oil in a bowl. Add the octopus and okra, then toss gently to combine.

पोषक तत्व

प्रति 1 परोसना

🔥

120

कैलोरी

  • 15g
    प्रोटीन
  • 5g
    कार्बोहाइड्रेट
  • 5g
    वसा

💡 टिप्स

This dish is perfect for hot days as a light and refreshing side.You can substitute ponzu sauce with a mix of soy sauce and lemon juice if unavailable.Prepare the ingredients ahead of time for quicker assembly.

⚠️ सावधानियाँ

यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।