हैम और प्याज के साथ आमलेट
लागत $5, सेव करें $8
स्रोत: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $5
हैम और प्याज के साथ आमलेट
लागत $5, सेव करें $8
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- 15 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $5
सामग्रियां
मुख्य सामग्री
- 🥓 100 ग्राम हैम (पतले स्लाइस में कटे हुए)
- 🧅 1/2 कप प्याज (बारीक कटा हुआ)
- 🥚 3 अंडे
चरण
1
मध्यम आँच पर 2 मिनट तक प्याज को फ्राइंग पैन में भूनें, जब तक कि वह नरम न हो जाए।
2
हैम को जोड़ें और 3 मिनट तक एक साथ भूनें।
3
अंडों को फेंटें और उन्हें पैन में डालें, धीमी आँच पर पकाएँ।
4
आमलेट को हल्के से मोड़ें और प्लेट में परोसें।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
300
कैलोरी
- 20gप्रोटीन
- 10gकार्बोहाइड्रेट
- 15gवसा
💡 टिप्स
अंडों को पहले से फेंट कर रखने से खाना जल्दी तैयार हो जाएगा।अपने आमलेट को अनोखा बनाने के लिए अन्य सब्जियों को जोड़कर देखें।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।