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ओमलेट चावल

लागत $6, सेव करें $4

स्रोत: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 2 परोसतों की संख्या
  • $6

सामग्रियां

  • मुख्य सामग्री

    • 🍚 पका हुआ चावल 2 कप
    • पिसा हुआ मांस 100 ग्राम
    • 🧅 प्याज 1 नग (कटा हुआ)
    • 🥚 अंडे 3 नग
    • 🥛 दूध 2 चम्मच

  • मसाले

    • 🧂 नमक - एक चुटकी
    • काली मिर्च - एक चुटकी

चरण

1

कढ़ाई में पिसा हुआ मांस और कटी हुई प्याज डालें और मध्यम आंच पर भूनें।

2

कढ़ाई में चावल डालें और अच्छे से मिलाएँ।

3

अंडे को एक बाउल में तोड़ें, दूध डालें और अच्छे से मिलाएँ।

4

एक अन्य कढ़ाई में अंडे का मिश्रण पतला फैलाकर एक तरफ से पकाएँ।

5

तले हुए चावल को अंडे के ऊपर रखें और लपेटते हुए रोल करें।

पोषक तत्व

प्रति 1 परोसना

🔥

520

कैलोरी

  • 24g
    प्रोटीन
  • 60g
    कार्बोहाइड्रेट
  • 20g
    वसा

💡 टिप्स

चटनी के साथ परोसने से यह और भी स्वादिष्ट बनता है।अंडा पकाते समय, कढ़ाई को अच्छे से गर्म करें।

⚠️ सावधानियाँ

यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।