मशरूम और आलू के साथ ऑमलेट
लागत $5, सेव करें $4
स्रोत: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $5
मशरूम और आलू के साथ ऑमलेट
लागत $5, सेव करें $4
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- $5
सामग्रियां
मुख्य सामग्री
- 🥚 4 अंडे
- 🍄 150 ग्राम मशरूम (पतले कटे हुए)
- 🥔 1 आलू (चौकोर में कटा हुआ)
- 🧅 1/2 प्याज (कटी हुई)
मसाले
- 🧂 1/2 छोटा चम्मच नमक
- 1/4 छोटा चम्मच काली मिर्च
चरण
1
आलू को तेल लगे पैन में नरम होने तक पकाएं।
2
प्याज और मशरूम डालें और आलू के साथ भूनें।
3
अंडे फेंटें, उसमें नमक डालें और पैन में डालें।
4
पैन में ऑमलेट को पूरा करें और ऊपर से काली मिर्च डालें।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
300
कैलोरी
- 12gप्रोटीन
- 20gकार्बोहाइड्रेट
- 12gवसा
💡 टिप्स
अधिक स्वाद के लिए अतिरिक्त मशरूम जोड़ें।यह जल्दी पकता है, इसलिए व्यस्त समय के लिए उपयुक्त है।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।