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ओनिगिरि (चावल की गेंदें)

लागत $5, सेव करें $7

स्रोत: Recommended by CookPal

  • 40 Min
  • 2 परोसतों की संख्या
  • $5

सामग्रियां

  • चावल और मुख्य सामग्री

    • 🍚 ⅔ कप छोटे दाने वाला चावल, धोया हुआ
    • 💧 ⅔ कप पानी
  • मसाले

    • 🟩 3 शीट नोरी (सूखी समुद्री घास), 1 इंच के पट्टियों में काटी हुई
    • 🧂 स्वादानुसार नमक
    • 🌿 स्वादित तिल के बीज स्वादानुसार
    • हिजिकी (सूखे समुद्री घास के फ्लेक्स) के साथ शिसो स्वादानुसार

चरण

1

एक भारी तल वाले बर्तन में चावल और पानी को मिलाएं जिसमें टाइट-फिटिंग ढक्कन हो। 20 से 30 मिनट के लिए भिगोएं।

2

ढकें और मध्यम आँच पर उबाल लाएं। जब उबाल आ जाए, तो आँच को कम करें और जल अवशोषित होने तक पकाएं, लगभग 12 से 13 मिनट।

3

गर्मी से हटाएं; ढका रहने दें और अगले 10 मिनट तक भाप दें।

4

ढक्कन हटाएं और चावल को कमरे के तापमान तक ठंडा होने दें, लगभग 20 मिनट।

5

अपने हाथों को गीला करें और चावल की छोटी मात्रा को त्रिकोण या गोल आकार में ढालें।

6

प्रत्येक ओनिगिरि को नोरी की पट्टी से लपेटें। नमक के साथ स्वादित करें और तिल के बीज और समुद्री घास के फ्लेक्स से सजाएं।

पोषक तत्व

प्रति 1 परोसना

🔥

240

कैलोरी

  • 5g
    प्रोटीन
  • 53g
    कार्बोहाइड्रेट
  • 0g
    वसा

💡 टिप्स

सबसे अच्छे परिणामों के लिए, चिपकने वाले स्वाद के लिए ताजा छोटे दाने वाला चावल का उपयोग करें।यदि त्रिकोण आकार बनाना मुश्किल है, तो एक मोल्ड का उपयोग करें या उन्हें गोल गेंदों के रूप में रखें।आप अलग-अलग स्वाद के लिए अंगूर का अचार, टूना, या सैल्मन जैसे भरवां डाल सकते हैं।ओनिगिरि को नोरी को खुस्क रखने के लिए सेवन से पहले लपेटें।

⚠️ सावधानियाँ

यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।