
प्याज़ और लेटस का सलाद उबले अंडे के साथ
लागत $4.5, सेव करें $6
स्रोत: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $4.5
प्याज़ और लेटस का सलाद उबले अंडे के साथ
लागत $4.5, सेव करें $6
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- 15 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $4.5
सामग्रियां
जंगली सब्जियां
- 🧅 प्याज़ 1/4 भाग (पतले स्लाइस)
- लेटस 3 पत्ते (हाथ से तोड़ें)
अंडा और डेयरी उत्पाद
- 🥚 अंडे 2 (उबले अंडे)
चरण
1
प्याज़ को पतले स्लाइस में काटें और पानी में डुबोकर उसकी कड़वाहट निकाल दें।
2
लेटस को हाथ से तोड़े और एक कटोरे में परोसें।
3
पानी में से प्याज़ निकालकर लेटस के ऊपर रखें और बीच में उबला अंडा सजाएं।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
120
कैलोरी
- 7gप्रोटीन
- 5gकार्बोहाइड्रेट
- 8gवसा
💡 टिप्स
ड्रेसिंग अपनी पसंद के अनुसार वेस्टर्न या सीज़र प्रकार का उपयोग करें।यदि प्याज़ को मीठा करना चाहें, तो पानी में डुबोने के बाद थोड़ा नमक छिड़क दें।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।