कुकपाल AI
recipe image

प्याज और सॉसेज के साथ अंडे की भुर्जी

लागत $5, सेव करें $7

स्रोत: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 परोसतों की संख्या
  • $5

सामग्रियां

  • सब्जियाँ

    • 🧅 प्याज 1 नग (कटा हुआ)

  • मांस

    • 🌭 सॉसेज 2 नग (कटा हुआ)

  • अंडा / डेयरी उत्पाद

    • 🥚 अंडा 3 नग

चरण

1

पैन गर्म करें और उसमें थोड़ा सा जैतून का तेल डालें।

2

प्याज डालें और उसे पारदर्शी होने तक भूनें।

3

सॉसेज डालें और इसे भूनते रहें।

4

फेंटे हुए अंडे डालें और अच्छे से मिलाते हुए भूनें।

5

जब सब अच्छे से मिल जाए तो आँच बंद करें और प्लेट में परोसें।

पोषक तत्व

प्रति 1 परोसना

🔥

350

कैलोरी

  • 20g
    प्रोटीन
  • 10g
    कार्बोहाइड्रेट
  • 25g
    वसा

💡 टिप्स

फ्रिज में मौजूद अन्य सब्जियाँ (जैसे शिमला मिर्च या गाजर) डालकर स्वाद बढ़ाएँ।सॉस या केचप डालकर प्रयोग करें।बचा हुआ खाना अगले दिन के टिफिन के लिए अच्छा विकल्प है।

⚠️ सावधानियाँ

यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।