कुकपाल AI
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प्याज़ चीज़ पोर्क ऑमलेट

लागत $8, सेव करें $12

स्रोत: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 2 परोसतों की संख्या
  • $8

सामग्रियां

  • मुख्य सामग्री

    • 🍖 200 ग्राम पिसा हुआ पोर्क
    • 🥚 3 अंडे
    • 🧀 50 ग्राम चेडार चीज़
    • 🧅 1/2 प्याज (कटा हुआ)
  • मसाले

    • 🧂 1 छोटा चम्मच नमक
    • थोड़ी सी काली मिर्च

चरण

1

गर्म पैन में पोर्क और प्याज डालें और भूनें।

2

अंडों को फेंटें, नमक और काली मिर्च डालें, अच्छी तरह मिलाएँ और पैन में डालकर पकाएँ।

3

ऊपर से चेडार चीज़ छिड़कें, ढक्कन ढकें और चीज़ पिघलने तक पकाएँ।

पोषक तत्व

प्रति 1 परोसना

🔥

400

कैलोरी

  • 28g
    प्रोटीन
  • 5g
    कार्बोहाइड्रेट
  • 30g
    वसा

💡 टिप्स

कम वसा वाले पोर्क का उपयोग करना स्वास्थ्यवर्धक है।चेडार चीज़ की जगह मोज़ेरेला चीज़ का उपयोग करें तो स्वाद क्रीमी होगा।एक साधारण फ्राइंग पैन का भी उपयोग किया जा सकता है।

⚠️ सावधानियाँ

यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।