कुकपाल AI
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प्याज़ वाला स्क्रैम्बल एग

लागत $5, सेव करें $10

स्रोत: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 2 परोसतों की संख्या
  • $5

सामग्रियां

  • सब्जियां

    • 🧅 1/2 प्याज़ (बारीक कटा हुआ)

  • अंडे के उत्पाद

    • 🥚 3 अंडे

  • मसाले

    • 🧂 चुटकीभर नमक
    • चुटकीभर काली मिर्च

चरण

1

फ्राइंग पैन में थोड़ी सी जैतून के तेल को गर्म करें और कटे हुए प्याज को भूनें।

2

एक कटोरे में अंडे तोड़ें और उसमें नमक और मिर्च डालकर मिलाएं।

3

फ्राइंग पैन में अंडे का मिश्रण डालें और स्पैटुला से हिलाते हुए पकाएं, ध्यान रखें कि ज्यादा न पकाएं।

पोषक तत्व

प्रति 1 परोसना

🔥

220

कैलोरी

  • 12g
    प्रोटीन
  • 8g
    कार्बोहाइड्रेट
  • 15g
    वसा

💡 टिप्स

प्याज को पहले भूनकर उसकी मिठास निकालने से पकवान का स्वाद बढ़ता है।चीज़ या हैम डालें और अपने हिसाब से वैरिएशन का मज़ा लें।

⚠️ सावधानियाँ

यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।