ऑरेंज जेली सलाद
लागत $6.5, सेव करें $8
स्रोत: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 7 परोसतों की संख्या
- $6.5
ऑरेंज जेली सलाद
लागत $6.5, सेव करें $8
स्रोत: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 7 परोसतों की संख्या
- $6.5
सामग्रियां
फल
- 🍊 1 (11 औंस) कैन में मांडारिन संतरे, निचोड़े हुए
- 🍍 1 (8 औंस) कैन में क्रश्ड पाइनएप्पल, निचोड़े हुए
जेली
- 1 (6 औंस) पैकेज ऑरेंज फ्लेवर वाला Jell-O® मिश्रण
डेयरी
- 16 औंस कोटेज चीज़
- 8 औंस फ्रोजन व्हिप्ड टॉपिंग, पिघली हुई
चरण
सभी सामग्रियों को एकत्र करें।
एक मिक्सिंग बाउल में संतरे, अनानास और जेली मिश्रण को मिलाएं। अच्छी तरह मिलाएं और 30 मिनट के लिए ठंडा करें।
फलों के मिश्रण में कोटेज चीज़ डालें; मिलाएं।
धीरे से व्हिप्ड टॉपिंग को मिलाएं; ठंडा करें और परोसें।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
289
कैलोरी
- 10gप्रोटीन
- 41gकार्बोहाइड्रेट
- 8gवसा
💡 टिप्स
यह सुनिश्चित करें कि मांडारिन संतरे और अनानास अच्छी तरह से निचोड़े गए हैं ताकि सलाद में अतिरिक्त तरल न हो।परोसने से पहले सलाद को कम से कम 30 मिनट तक ठंडा करें ताकि स्वाद और बनावट में सुधार हो।आप स्वस्थ विकल्प के लिए कम वसा वाले कोटेज चीज़ और व्हिप्ड टॉपिंग का उपयोग कर सकते हैं।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।