
संतरे का जूस त्ज़ीमेस
लागत $8.5, सेव करें $20
स्रोत: Recommended by CookPal
- 65 मिनट
- 6 परोसतों की संख्या
- $8.5
संतरे का जूस त्ज़ीमेस
लागत $8.5, सेव करें $20
स्रोत: Recommended by CookPal
- 65 मिनट
- 6 परोसतों की संख्या
- $8.5
सामग्रियां
सब्जियां
- 🥕 8 बड़ी गाजर
- 1 कप आलूबुखारे
तरल पदार्थ
- 🍊 2 कप संतरे का रस
मिठाईयां
- 🧂 ⅓ कप सफेद चीनी
विविध
- 🧈 4 बड़े चम्मच पिघली हुई मक्खन
- 🍋 1 छोटा चम्मच नींबू का छिलका
- 🌱 ½ छोटा चम्मच ताजा अदरक का छिलका
चरण
1
गाजर और आलूबुखारे को एक बर्तन में रखें। सब्जियों को संतरे के रस से ढक दें। मिश्रण को उबाल लाएं, 10 मिनट तक उबालें।
2
चीनी और पिघली हुई मक्खन को मिलाएं। 1 घंटे तक धीमी आंच पर पकाएं या जब तक तरल लगभग सोख न जाए।
3
नींबू और अदरक के छिलके से छिड़कें और 5 मिनट और पकाएं।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
255
कैलोरी
- 2gप्रोटीन
- 47gकार्बोहाइड्रेट
- 8gवसा
💡 गर्म परोसें छुट्टी के दौरान साइड डिश के रूप में।अतिरिक्त बनावट के लिए, परोसने से पहले कटे हुए अखरोट या पेकन छिड़कें।एक अधिक ताजगी भरे स्वाद के लिए ताजा निचोड़ा हुआ संतरे का रस उपयोग करें।