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ऑरेंज योगर्ट सलाद

लागत $4, सेव करें $6

स्रोत: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 2 परोसतों की संख्या
  • $4

सामग्रियां

  • मूल सामग्री

    • 1 कप प्लेन योगर्ट
    • 🍊 2 संतरे (छिले और स्लाइस किए हुए)

चरण

1

संतरे के छिलके उतारें और समान आकार के स्लाइस काटें।

2

एक छोटे कटोरे में योगर्ट डालें और उसके ऊपर संतरे के स्लाइस रखें।

पोषक तत्व

प्रति 1 परोसना

🔥

150

कैलोरी

  • 6g
    प्रोटीन
  • 20g
    कार्बोहाइड्रेट
  • 2g
    वसा

💡 टिप्स

योगर्ट को मिठाई के रूप में परोसें या हल्के नाश्ते के रूप में इस्तेमाल करें।संतरे की जगह साइट्रस फल जैसे कि कीनू का उपयोग करें।

⚠️ सावधानियाँ

यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।