कुकपाल AI
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ओवन बैग पोट रोस्ट

लागत $25, सेव करें $15

स्रोत: Recommended by CookPal

  • 150 Min
  • 8 परोसतों की संख्या
  • $25

सामग्रियां

  • सूखे सामग्री

    • ½ कप आटा
    • 1 चुटकी पप्रिका
    • 1 चुटकी लहसुन पाउडर
    • 1 चुटकी प्याज़ पाउडर
    • 🧂 स्वादानुसार काली मिर्च पाउडर
  • मांस

    • 3 पाउंड चक रोस्ट
  • डेयरी

    • 🧈 ¼ कप मक्खन
  • तरल पदार्थ

    • 1 (10.5 औंस) कैन कंडेंस्ड बीफ कॉन्सोमे
    • 💧 1 कप पानी
    • 1 चम्मच वर्सेस्टरशायर सॉस
  • सुगंधित

    • 🧄 5 लहसुन की कली, छिलका हटाया हुआ
    • 1 ½ (1 औंस) लिफाफा सूखी प्याज सूप मिश्रण
  • सब्जियां

    • 🥕 2 गाजर, कटा हुआ
    • 🍄 3 मशरूम, कटा हुआ
    • 🧅 ¼ प्याज, कटा हुआ

चरण

1

ओवन को 325 डिग्री F (165 डिग्री C) पर पहले से गरम करें।

2

एक कटोरे में आटा, पप्रिका, लहसुन पाउडर, प्याज़ पाउडर और काली मिर्च मिलाएं। मिश्रण में रोस्ट को भिगो कर समान रूप से ढकें।

3

एक बड़े बर्तन में मध्यम-उच्च ताप पर मक्खन पिघलाएं; रोस्ट को पिघले मक्खन में हर तरफ से लगभग 5 मिनट तक भूरा करें। रोस्ट को ओवन बैग में स्थानांतरित करें और इसे 9x13 इंच के केसरोल डिश में रखें।

4

एक कटोरे में कंडेंस्ड बीफ कॉन्सोमे, पानी, लहसुन, प्याज सूप मिश्रण और वर्सेस्टरशायर सॉस मिलाएं; ओवन बैग में रोस्ट पर डालें। बैग को बंद करें और ऊपर से 6 छोटे कट लगाएं ताकि हवा निकल सके।

5

पहले से गरम ओवन में 1 घंटा 45 मिनट तक बेक करें; फिर गाजर, मशरूम और प्याज डालें और सब्जियां नरम और रोस्ट पक जाने तक लगभग 45 मिनट और बेक करें।

पोषक तत्व

प्रति 1 परोसना

🔥

354

कैलोरी

  • 27g
    प्रोटीन
  • 13g
    कार्बोहाइड्रेट
  • 21g
    वसा

💡 टिप्स

ओवन बैग में फटने से बचने के लिए बैग में चीरे लगाना याद रखें।पोट रोस्ट को ग्रेवी में डुबोने के लिए फ्रेंच ब्रेड के साथ परोसें और खाना और अधिक स्वादिष्ट बनाएं।अगर आपको पसंद है कि सब्जियां नरम हों, तो उन्हें बेकिंग के दौरान पहले डालें।

⚠️ सावधानियाँ

यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।