
पास्ता ऑमलेट
लागत $12, सेव करें $8
स्रोत: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $12
पास्ता ऑमलेट
लागत $12, सेव करें $8
स्रोत: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $12
सामग्रियां
मुख्य सामग्री
- 🍝 पकी हुई पास्ता 150 ग्राम
- 🥚 3 अंडे
मसाले और अन्य सामग्री
- 🧂 1/2 चम्मच नमक
- थोड़ा सा काली मिर्च
- 🧀 2 चम्मच पार्मेसन चीज़
- 1 चम्मच जैतून का तेल
चरण
पकी हुई पास्ता को थोड़ा जैतून के तेल के साथ एक बड़े कटोरे में डालें।
कटोरे में अंडे, नमक, काली मिर्च और पार्मेसन चीज़ डालें, अच्छी तरह मिलाएं और फिर पास्ता के साथ मिलाएं।
मध्यम आँच पर एक पैन में थोड़ा जैतून का तेल गरम करें और मिश्रण डालें।
ऑमलेट को मध्यम आँच पर पकाएं। जब नीचे का हिस्सा पक जाए तो पलट कर दूसरा भाग भी पकाएं।
ऑमलेट को पैन से निकालें, इसे मनचाहे आकार में काटें और सर्व करें।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
450
कैलोरी
- 20gप्रोटीन
- 50gकार्बोहाइड्रेट
- 15gवसा
💡 टिप्स
बची हुई पास्ता का उपयोग करने से सामग्री की बचत होती है।सजावट के लिए पत्तेदार मसाले डालें, यह स्वाद और प्रस्तुतिकरण को बेहतर बनाता है।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।