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पीनट बटर कॉर्नफ्लेक्स क्रंच बार्स

लागत $5, सेव करें $10

स्रोत: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 12 परोसतों की संख्या
  • $5

सामग्रियां

  • शुष्क सामग्री

    • 10 कप कॉर्नफ्लेक्स सीरियल
  • गीली सामग्री

    • 1 कप हल्का कॉर्न सिरप
    • 🧂 1 कप सफेद चीनी
    • 🥜 1 कप मुलायम पीनट बटर

चरण

1

एक सॉस पैन में हल्के कॉर्न सिरप और सफेद चीनी को लगातार हिलाते हुए गर्म करें, जब तक कि मिश्रण उबाल में न आ जाए।

2

गर्मी से हटाएं और तुरंत मुलायम पीनट बटर मिलाएं जब तक कि मिश्रण चिकना न हो जाए।

3

एक बड़े कटोरे में कॉर्नफ्लेक्स पर पीनट बटर मिश्रण डालें और अच्छी तरह मिलाएं जब तक कि सीरियल पूरी तरह से ढका न हो।

4

मिश्रण को मक्खन लगे 9x13 इंच के ट्रे में फैलाएं। मक्खन लगे हाथों से हल्का दबाव डालें जमने के लिए। ठंडा होने के बाद वर्गों में काटें।

पोषक तत्व

प्रति 1 परोसना

🔥

353

कैलोरी

  • 7g
    प्रोटीन
  • 62g
    कार्बोहाइड्रेट
  • 11g
    वसा

💡 टिप्स

काटने में आसानी के लिए, ठंडा होने के बाद हल्का चिकनाई लगे चाकू का इस्तेमाल करें।अतिरिक्त स्वाद के लिए, मिठास को संतुलित करने के लिए एक चुटकी नमक मिलाने पर विचार करें।ये बार एक हवादार कंटेनर में एक सप्ताह तक अच्छी तरह से स्टोर होते हैं।

⚠️ सावधानियाँ

यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।