नाशपाती वाला मिल्क पैनकेक
लागत $5, सेव करें $3.5
स्रोत: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $5
नाशपाती वाला मिल्क पैनकेक
लागत $5, सेव करें $3.5
स्रोत: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $5
सामग्रियां
मूल सामग्री
- 🍐 梨 1個（薄切り）
- 🥚 卵 2個
- 🥛 牛乳 1カップ
- 薄力粉 1/2カップ
- 🧂 砂糖 大さじ2
चरण
पतली कटी हुई नाशपाती तैयार करें।
एक बाउल में अंडे और चीनी डालें, और फूलने तक फेंटें।
फटा हुआ मैदा धीरे-धीरे डालें और मिलाएं।
दूध को थोड़ा-थोड़ा डालें और आसानी से मिलाकर चिकना मिश्रण बनाएं।
मध्यम आंच पर तवे को गर्म करें, नाशपाती को रखें और हल्का सेंकें।
नाशपाती के ऊपर मिश्रण डालें और दोनों तरफ से सेंकें। इससे पैनकेक तैयार होगा।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
300
कैलोरी
- 10gप्रोटीन
- 40gकार्बोहाइड्रेट
- 8gवसा
💡 टिप्स
पैनकेक बनाने से पहले तवे पर थोड़ा मक्खन लगाएं, इससे खुशबू अच्छी आएगी।अगर मीठापन कम लगे तो ऊपर से सिरप या शहद डालकर खा सकते हैं।बचे हुए पैनकेक को फ्रिज में रखें और माइक्रोवेव में गरम करके फिर से इस्तेमाल करें।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।