Pepper and Pollock Roe Mix
लागत $5, सेव करें $10
स्रोत: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $5
Pepper and Pollock Roe Mix
लागत $5, सेव करें $10
स्रोत: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $5
सामग्रियां
Vegetables
- 5 bell peppers
Seafood
- 50g pollock roe
Condiments
- 1 tbsp white sesame seeds
चरण
1
Slice the bell peppers into thin strips and place them in a microwave-safe container. Cover loosely with plastic wrap and microwave at 600W for 1 minute.
2
Remove the roe from the pollock casing and mix it with the microwaved bell peppers.
3
Sprinkle white sesame seeds on top as desired and serve.
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
80
कैलोरी
- 5gप्रोटीन
- 6gकार्बोहाइड्रेट
- 3gवसा
💡 टिप्स
Use fresh bell peppers for a crisp texture.Pollock roe can be substituted with other types of roe for a different flavor.This dish is best served immediately to retain the crunchiness of the peppers.
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।