फिली स्टेक केसडिल्लास
लागत $15, सेव करें $10
स्रोत: Recommended by CookPal
- 35 Min
- 4 परोसतों की संख्या
- $15
फिली स्टेक केसडिल्लास
लागत $15, सेव करें $10
स्रोत: Recommended by CookPal
- 35 Min
- 4 परोसतों की संख्या
- $15
सामग्रियां
मांस
- 1 (1 पाउंड) सिरलोइन स्टेक, पतला काटा हुआ
सब्जियां
- 🧅 2 छोटे प्याज, काटे हुए
- 2 मध्यम हरी बेल पपड़ी, काटी हुई
सॉस और मसाले
- 1 कप बीबीक्यू सॉस
कार्बोहाइड्रेट्स
- 8 (10 इंच) आटे के टॉर्टिया
डेयरी
- 2 कप तीखा चेडर पनीर
चरण
ओवन को 425 डिग्री फारेनहाइट (220 डिग्री सेल्सियस) पर पूर्वगरम करें।
मध्यम आंच पर एक पैन में स्टेक को पकाएं और हिलाएं, जब तक कि भूरा न हो जाए, 5 से 7 मिनट तक। प्याज और बेल पपड़ी डालें; जब तक नरम न हो जाए, 5 से 10 मिनट तक पकाएं और हिलाएं। स्टेक मिश्रण पर बीबीक्यू सॉस डालें और तब तक पकाएं जब तक कि सॉस थोड़ा कम न हो जाए, लगभग 10 मिनट।
एक बेकिंग शीट पर 4 टॉर्टिया रखें; प्रत्येक पर स्टेक मिश्रण, चेडर पनीर, और शेष टॉर्टिया डालें।
पूर्वगरम ओवन में 10 मिनट के लिए बेक करें। केसडिल्लास को पलटें और तब तक पकाएं जब तक पनीर पिघल न जाए, लगभग 5 मिनट और।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
927
कैलोरी
- 46gप्रोटीन
- 101gकार्बोहाइड्रेट
- 36gवसा
💡 टिप्स
आप बचे हुए कटे हुए स्टेक या रोस्ट बीफ का उपयोग करके समय बचा सकते हैं।अगर आपको हल्का स्वाद पसंद है तो चेडर पनीर को मोन्टेरे जैक से बदलें।सलसा या मख्खन के साथ परोसें जिससे स्वाद बढ़े।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।