अनार राइस बेक
लागत $8, सेव करें $6
स्रोत: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 6 परोसतों की संख्या
- $8
अनार राइस बेक
लागत $8, सेव करें $6
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- 60 Min
- 6 परोसतों की संख्या
- $8
सामग्रियां
बेस
- 3 कप चावल
गीले सामग्री
- 🥚 4 अंडे
- 🥛 1 कप दूध, 1%
मिठाई और मसाले
- 1/2 कप चीनी
- 1/2 छोटा चम्मच दालचीनी
- 1/2 छोटा चम्मच जायफल
- 1 छोटा चम्मच वेनिला
फल
- 🍍 1 कप अनार, पीसा हुआ, अनड्रेन्ड
चरण
साबुन और पानी से हाथ धोएं।
ओवन को 350°F पर पहले से गरम करें। एक ओवन-सुरक्षित 2-क्वार्ट कैसरोल डिश को हल्के से नॉनस्टिक स्प्रे या तेल से लेपित करें।
एक बड़े मिश्रण कटोरे में, अंडे, दूध और चीनी को एक साथ मिलाएं।
अनड्रेन्ड पीसा हुआ अनार, दालचीनी, जायफल, और वेनिला डालें।
पके हुए चावल मिलाएं। तैयार कैसरोल डिश में डालें।
50 से 60 मिनट तक बेक करें या जब तक पुडिंग के केंद्र में चाकू डालने पर साफ न आए।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
260
कैलोरी
- 8gप्रोटीन
- 48gकार्बोहाइड्रेट
- 4gवसा
💡 टिप्स
समय बचाने के लिए बचे हुए चावल का उपयोग करें।अतिरिक्त सौंदर्य के लिए ताजे पुदीने के पत्ते या कटा हुआ नारियल से सजाएं।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।