कुकपाल AI
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बेल मिर्च के साथ उबला हुआ चिकन

लागत $7, सेव करें $10

स्रोत: Recommended by CookPal

  • 25 Min
  • 2 परोसतों की संख्या
  • $7

सामग्रियां

  • मुख्य

    • 🍗 2 चिकन ब्रेस्ट
    • 💧 2 कप पानी
  • सब्जी

    • 2 बेल मिर्च, कटी हुई

चरण

1

एक बर्तन में 2 कप पानी उबालें।

2

उबलते हुए पानी में चिकन ब्रेस्ट जोड़ें और 15 मिनट तक उबालें।

3

कटे हुए बेल मिर्च को चिकन के चारों ओर रखें और बचे हुए गर्मी में नरम होने दें।

पोषक तत्व

प्रति 1 परोसना

🔥

230

कैलोरी

  • 28g
    प्रोटीन
  • 10g
    कार्बोहाइड्रेट
  • 5g
    वसा

💡 टिप्स

अतिरिक्त स्वाद के लिए थाइम या तुलसी जैसे जड़ी-बूटियों का छिड़काव कर सकते हैं।उबला हुआ पानी सूप या अन्य व्यंजनों के लिए शोरबा के रूप में उपयोग करें।

⚠️ सावधानियाँ

यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।