कुकपाल AI
recipe image

सूअर का मांस और पत्तागोभी का सूप

लागत $6, सेव करें $8

स्रोत: Recommended by CookPal

  • 25 Min
  • 2 परोसतों की संख्या
  • $6

सामग्रियां

  • मुख्य सामग्री

    • 🐖 सूअर का मांस 150g
    • 🧅 प्याज 1 (पतला कटा हुआ)
    • पत्तागोभी 150g (मोटा कटा हुआ)
  • सूप का आधार

    • चिकन स्टॉक पाउडर 1 छोटी चम्मच
    • 💧 पानी 500ml
    • 🧂 नमक थोड़ा सा
    • काली मिर्च थोड़ा सा

चरण

1

एक बर्तन में पानी डालें और चिकन स्टॉक पाउडर मिलाएं।

2

सूअर के मांस को डालें और मध्यम आँच पर उबालें।

3

प्याज और पत्तागोभी डालें और नरम होने तक पकाएं।

4

नमक और काली मिर्च डालकर स्वाद समायोजित करें, परोस कर तैयार करें।

पोषक तत्व

प्रति 1 परोसना

🔥

120

कैलोरी

  • 16g
    प्रोटीन
  • 8g
    कार्बोहाइड्रेट
  • 3g
    वसा

💡 टिप्स

चिकन स्टॉक पाउडर की मात्रा अपनी पसंद के अनुसार समायोजित करें।बचा हुआ सूप अगले दिन रिसोट्टो में बदल सकता है।ब्रोकली जैसी अन्य सब्ज़ियाँ जोड़ें ताकि यह सब्ज़ी-प्रेमियों के लिए उपयुक्त हो।

⚠️ सावधानियाँ

यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।