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पोर्क और चीज़ की टेरियाकी रोल

लागत $6, सेव करें $8

स्रोत: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 2 परोसतों की संख्या
  • $6

सामग्रियां

  • मुख्य सामग्री

    • 🐖 पतले कटा हुआ पोर्क 200 ग्राम
    • 🧀 स्लाइस्ड चीज़ 4 स्लाइस

  • मसाले

    • सोया सॉस 2 बड़े चम्मच
    • 🧂 चीनी 1 बड़ा चम्मच
    • 🍶 मिरीन 2 बड़े चम्मच

चरण

1

पोर्क को फैलाएं, स्लाइस्ड चीज़ रखें और रोल करें; रोल का अंत नीचे कर दें।

2

पैन में तेल गरम करें और रोल किए हुए पोर्क को सभी तरफ से सुनहरा होने तक पकाएं।

3

सोया सॉस, चीनी और मिरीन से बने टेरियाकी सॉस में पोर्क को लपेट कर धीमी-मध्यम आंच पर पकाएं।

पोषक तत्व

प्रति 1 परोसना

🔥

520

कैलोरी

  • 30g
    प्रोटीन
  • 10g
    कार्बोहाइड्रेट
  • 35g
    वसा

💡 टिप्स

आप चुने के अनुसार पोर्क में लहसुन मिला सकते हैं, इससे खुशबू और बढ़ेगी।बचा हुआ टेरियाकी सॉस स्टोर करें और अगले दिन के साइड डिश में इस्तेमाल करें।

⚠️ सावधानियाँ

यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।