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पोर्क और प्याज का आमलेट

लागत $6, सेव करें $4

स्रोत: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 परोसतों की संख्या
  • $6

सामग्रियां

  • मुख्य सामग्री

    • 🥚 3 अंडे
    • 🍖 100 ग्राम पोर्क (पतले टुकड़े)
    • 🧅 1/2 प्याज (कटा हुआ)

  • अन्य सामग्री

    • 🧈 1 बड़ा चम्मच मक्खन
    • 🧂 थोड़ा सा नमक
    • थोड़ा सा काली मिर्च

चरण

1

गर्म पैन में मक्खन पिघलाएं और पोर्क और प्याज को भूनें।

2

अंडों को नमक के साथ फेंट लें और पैन में डालकर समान रूप से फैलाएं।

3

आधा पके हुए अंडों पर तले हुए पोर्क और प्याज रखें और आमलेट को आधे में मोड़ें।

4

आमलेट को पैन से निकालकर प्लेट में रखें।

पोषक तत्व

प्रति 1 परोसना

🔥

350

कैलोरी

  • 20g
    प्रोटीन
  • 10g
    कार्बोहाइड्रेट
  • 25g
    वसा

💡 टिप्स

बची हुई आमलेट को फ्रिज में स्टोर करें और माइक्रोवेव में गर्म करके इसका स्वाद बनाए रखें।अधिक विविध सब्जियाँ जोड़ सकते हैं।थोड़ा सा दूध अंडे में मिलाने से वे और नरम पकते हैं।

⚠️ सावधानियाँ

यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।