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सूअर का मांस और आलू चावल

लागत $12, सेव करें $6

स्रोत: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 2 परोसतों की संख्या
  • $12

सामग्रियां

  • मांस

    • 🍖 200 ग्राम सूअर का मांस (स्लाइस में)

  • सब्जियां

    • 🧅 1/2 प्याज (स्लाइस)
    • 🥔 1 आलू (स्लाइस)

  • अंडा

    • 🥚 1 अंडा (तला हुआ)

चरण

1

एक पैन में तेल डालें, सूअर का मांस पकाएं और अलग प्लेट में रखें।

2

पैन में आलू और प्याज डालें और नरम होने तक भूनें।

3

तैयार किया हुआ सूअर का मांस पैन में वापस डालें और सभी चीज़ों को अच्छे से मिलाएं।

4

चावल के ऊपर सूअर का मांस और आलू का मिश्रण रखें और तले हुए अंडे के साथ समाप्त करें।

पोषक तत्व

प्रति 1 परोसना

🔥

500

कैलोरी

  • 30g
    प्रोटीन
  • 50g
    कार्बोहाइड्रेट
  • 18g
    वसा

💡 टिप्स

समय बचाने के लिए चावल को पहले से तैयार करें।थोड़ा सोया सॉस डालने से स्वाद बढ़ सकता है।

⚠️ सावधानियाँ

यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।