पोर्क और आलू का सूप
लागत $7, सेव करें $10
स्रोत: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $7
पोर्क और आलू का सूप
लागत $7, सेव करें $10
स्रोत: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $7
सामग्रियां
सब्जियाँ
- 🧅 1 प्याज (मोटे टुकड़ों में कटा हुआ)
- 🥔 1 आलू (क्यूब्स में कटा हुआ)
मांस
- 150 ग्राम पोर्क (मोटे टुकड़ों में कटा हुआ)
मसाले
- 🧂 1 छोटा चम्मच नमक
- स्वाद अनुसार काली मिर्च
- 500 मि.ली. चिकन सूप
चरण
1
प्याज और पोर्क को एक पॉट में डालें और धीमी आंच पर पकाएं।
2
आलू और चिकन सूप डालें, और तेज आंच पर उबालें।
3
उबाल आने के बाद, नमक और काली मिर्च डालकर स्वाद संतुलित करें और धीमी आंच पर 10 मिनट के लिए पकाएं।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
290
कैलोरी
- 20gप्रोटीन
- 25gकार्बोहाइड्रेट
- 8gवसा
💡 टिप्स
फ्रिज में बची हुई सब्जियां डालें, इससे पोषण और विविधता बढ़ेगी।ऊपर से धनिया या हरा प्याज डालें, इससे व्यंजन की सजावट अच्छी लगेगी।सूप अधिक मात्रा में बनाकर फ्रीज़ करें, यह बाद में काम आएगा।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।