सूअर का मांस और टोफू नूडल्स
लागत $8.5, सेव करें $12
स्रोत: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $8.5
सूअर का मांस और टोफू नूडल्स
लागत $8.5, सेव करें $12
स्रोत: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $8.5
सामग्रियां
मुख्य सामग्री
- 150 ग्राम कीमा सूअर का मांस
- 1/2 ब्लॉक टोफू (छोटे टुकड़ों में कटा हुआ)
- 100 ग्राम नूडल्स
सीज़निंग
- 🧅 1/4 प्याज (बारीक कटा हुआ)
- 💧 500 मिलीलीटर पानी
- 🧂 1 चम्मच नमक
चरण
1
एक बर्तन में पानी उबालें और नूडल्स पकाएं। फिर छानकर अलग रख दें।
2
एक गरम पैन में कीमा सूअर का मांस भूनें, फिर प्याज डालें और इसे नरम होने तक पकाएं।
3
एक बर्तन में पानी, भुना हुआ सूअर का मांस, प्याज और टोफू डालें और इसे 5 मिनट तक पकाएं।
4
पके हुए नूडल्स को एक कटोरे में रखें और ऊपर से शोरबा व सामग्री डालें।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
380
कैलोरी
- 22gप्रोटीन
- 50gकार्बोहाइड्रेट
- 12gवसा
💡 टिप्स
अगर नूडल्स ताजे और गरम हों, तो वे ज़्यादा स्वादिष्ट लगते हैं।आप अपनी पसंद के अनुसार तिल का तेल या लाल मिर्च पाउडर डाल सकते हैं।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।