पोर्क फ्राइड राइस
लागत $8, सेव करें $4
स्रोत: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $8
पोर्क फ्राइड राइस
लागत $8, सेव करें $4
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- 15 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $8
सामग्रियां
मांस और प्रोटीन
- 🥩 200 ग्राम पोर्क (कटा हुआ)
अन्य
- 🍚 2 कप पका हुआ चावल (ठंडा)
- 🧂 2 टेबलस्पून सोया सॉस
- 🧄 2 लहसुन की कलियाँ (कटी हुई)
- 🧅 1/2 प्याज (कटा हुआ)
- 1 टेबलस्पून वनस्पति तेल
चरण
1
पैन में वनस्पति तेल डालें और कटे हुए लहसुन और प्याज को भूनें।
2
पैन में कटे हुए पोर्क को डालें और पकने तक अच्छे से भूनें।
3
ठंडे चावल को पैन में डालें और पोर्क के साथ अच्छे से मिलाते हुए भूनें।
4
पैन में सोया सॉस डालें और स्वादानुसार अच्छे से मिलाएँ।
5
आँच बंद करें और प्लेट में परोसें।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
450
कैलोरी
- 18gप्रोटीन
- 50gकार्बोहाइड्रेट
- 15gवसा
💡 टिप्स
फ्रिज से बचा हुआ ठंडा चावल इस्तेमाल करना सबसे अच्छा रहता है।बच्चों को पसंद आने वाली सब्ज़ियाँ मिलाकर भी इसे सुधार सकते हैं।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।