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आलू और अंडे का कैसरोल

लागत $10, सेव करें $15

स्रोत: Recommended by CookPal

  • 50 Min
  • 10 परोसतों की संख्या
  • $10

सामग्रियां

  • सब्जियां

    • 🥔 6 मध्यम आलू
  • प्रोटीन

    • 🥚 8 बड़े अंडे
  • मसाले और स्वादिष्ट पदार्थ

    • 🧂 1 चम्मच सीज़निंग नमक, या स्वादानुसार
  • डेयरी

    • 1 कप मार्गरीन
    • 1 (16 औंस) कंटेनर सौर क्रीम

चरण

1

ओवन को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट (175 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें।

2

एक बड़े बर्तन में नमक वाले पानी को उबाल लें। आलू डालें और उन्हें नरम होने तक, लगभग 15 मिनट तक पकाएं। छान लें और ठंडा होने दें।

3

जब आलू पक रहे हों, तो एक सॉसपैन में अंडों को ठंडे पानी से ढक दें। पानी को उबाल लें, फिर तुरंत गर्मी से हटा दें। ढकें और अंडों को गर्म पानी में 10 से 12 मिनट तक छोड़ दें। अंडों को गर्म पानी से निकालें और ठंडे बहते पानी के नीचे रखें।

4

आलू काटें। अंडों को छीलें और काटें।

5

आलू से शुरू और खत्म करते हुए, आलू और अंडों को 9x13-इंच के कैसरोल डिश में परत करें, हर परत को सीज़निंग नमक से छिड़कते हुए।

6

सौर क्रीम और मार्गरीन को एक छोटे सॉसपैन में कम आंच पर पिघलाएं और चलाएं। कैसरोल पर डालें और हल्के हाथ से सीज़निंग नमक से छिड़कें।

7

प्रीहीटेड ओवन में 30 मिनट तक बेक करें।

पोषक तत्व

प्रति 1 परोसना

🔥

414

कैलोरी

  • 9g
    प्रोटीन
  • 25g
    कार्बोहाइड्रेट
  • 32g
    वसा

💡 टिप्स

एक क्रीमी बनावट के लिए, सौर क्रीम के बजाय हेवी क्रीम का उपयोग करें।आप कैसरोल के ऊपर परत किए हुए चीज़ डालकर अतिरिक्त स्वाद जोड़ सकते हैं।बेक करने के बाद कैसरोल को कुछ मिनट के लिए छोड़ दें ताकि यह आसान सर्विंग के लिए सेट हो जाए।

⚠️ सावधानियाँ

यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।